ご訪問頂きありがとうございます。
週の始まりに
マドレーヌを焼きました。
次女のおやつです。
ワッフルも焼きました。
夜にお菓子を焼けるほど、
気力体力が残っていました。
日課と週課は、何年も続けているので
習慣化しているのですが、
いつも頓挫している
月課コンプリートを、身につけたいと思っています。
月課は、日めくりのカレンダー。
神様のイラストがユーモラスだな、と思うくらいで
タイトルの、「神様がやどる」を期待するわけではないですw
出来る範囲でカレンダー通り掃除をすると、
大掃除がいらない家、になります。
出来る範囲、というのは曲者でして、
今までほとんどできなかった、んですけど、
年末も普段の掃除ルーティンです。
なので、浅くてもいいからなるべくやる、
くらいの負荷のかけ方で、続けています。
それで続けるうちにわかったことは、
当然、家の中は片付きます。
そして掃除時間がスピードアップします。
掃除範囲をせばめなくても、です。
まず、日課をサクサクやる。
週課の掃除箇所、月曜日はトイレ。
水周りの汚れを貯めないために。
ここまでの作業を正午までに終わるのが理想です。
正午から夫が昼食を摂りますが、
別行動にしています。
リモートワークの夫と、自分が同じ時間に昼食は、
どうしても無理が出てきて。
自分は空腹感を覚えるのは早くて午後13時すぎ。
お腹がぐ～っと鳴るまでは
あともうひと踏ん張り、月課にとりかかります。
今日は24日、「化粧道具」の掃除日でした。
月課を終えて、アップルウォッチ確認。
13時チョイ過ぎに終えて、本当に順調でした。
すぐに次の行動、和装です。
掃除も和装も生産性のない行動です。
そんなことで悦んでいるのですから
つける薬もなさそうです。
最近読んだ本のウケウリですが、
喜ぶことと、悦びの違い。
後者は自分が行動して得られるヨロコビのことなんだそうで。
確かに、掃除も和装も、行動して得られる自己満足です。
和装は役に立てるかビミョーですが
掃除や料理は役に立てますし、メタボ防止になります♪
今日はこのへんで。
Sabbe sattā bhavantu sukhitattā
