Luna Drop

50代内観 掃除 終活 断捨離 仏教

刺激から遠ざかると備わるもの

 

 

刺激から遠のくと備わることもあるのではないか?

という試み。

 

 

ズバリ、

お年寄りの相手ができるようになります。

多分。

 え、そんなスキルいらない、という方には

つまらん記事ですw

 

お年寄り観察

お年寄りは身体の機能が低下していき

身体、精神には【刺激】よりも

清潔・単純・あるがままを受け入れる

~大らかさが生きる上で「楽」なのではないか~

 

<清潔>

掃除が億劫でなければ、生きることの苦しみはわきに置いて、はつらつと掃除ができます。

掃除を終えた時の、清々しさに自由や充実を感じるのは、悪い刺激ではない。と思います。

 

<単純>

例えば耳が遠くなるとある程度、大きな声で話しかけることがありますね。

難しいことを、短くわかりやすい言葉に変えて、ユーモアなど交えて話せるとさらにいいんじゃないでしょうか。こだわりが減ると、なぜだか機嫌がいい。。。お年寄りを見ているとそう思うんです。

 

<あるがままを受け入れる>

こういう境地は、受け入れざる!と悩み苦しみの末たどり着く。

あるいは明晰な観察によって

「生きる苦しみ」、「感情」、「さまざまな執着」を

流せるんではないでしょうか。

お年寄りが時々みせる「あきらめ」は、

私たちが持ち合わせない崇高な境地で、

『達観』というものでしょう。

 

さっきまで怒っていた老人と、

とことん向き合ってみると急に変わるんです。

変わった途端、慈悲の深さは先ほどの怒りに

こわばらせていた表情と両極端なんです。

そのように、“あるがままを受け入れる”

って言うのは、ぶつかってぶつかって丸くなる、

というプロセスを経なくてはなりませんで、

 

[忍耐]についてくるご褒美、

だと解釈しています。

 

 

結論 自分の役割をやり切ってみよう

。*⑅୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧⑅*。

 

まとまりませんが、

刺激から遠のいて

お年寄りに付き合うのが、

当面のわたしの役目です。

ちょいと世間様に疎くても。

母が入所している施設の職員さんの

ご苦労に比べたら、足元にもおよばないのだから

父・母の心のヒダに気を配る事は、

自分の役割として優先順位が高いのであります。

年寄りの心のヒダ。捉え方次第、忍耐次第、やり切ってみて

何が備わるか、それは向き合いながらほとほと嫌気がさすんです。

だから捨てて行くべきものがわかり、育てなければ忍耐はほぼゼロからスタートです、誰から認められるものではない事、承知してすすみますw

 

雨が強くなってきました。

ご自愛くださいませ。

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初出掲載:2019年6月28日