Luna Drop

50代内観 掃除 終活 断捨離 仏教

刺激を少なくする②

*自分観察作業*

ひとつ前の記事を2つにわけた後編です。

家族との会話中、私から返した例え話。

 

目が見えない

耳が聞こえない など。

一つの感覚が乏しかったり、ゼロだったりしても、他の感覚が研ぎ澄まされる、と言う事例を見聞きしますね。

それは【刺激をシャットアウトする】ような、【閉鎖的】に捉えるのではなくて

↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

ナチュラルな状態です。

 

世の中は刺激で溢れかえってますから

自分が生きていく上で

【必要最低限の情報】は、それ以外のものと混ぜこぜで、流されて生きているのではないか?という疑問です。

そこで、自分に課してみるのは、

この情報は生きる上で必要か?

と、ひとつひとつ観察して行く作業です。

必要な情報と思いきや、実は【好み】が隠れていたりします。

 

【好み】を排除しようとすると、必ず抵抗する自分を発見するんですね。

【好み】に左右される自分は、長い間慣れ親しんだものですから、そんなにスパッと【好み】を捨てられないんですね。

ですから、努力してみるんです。

本当にそれ、必要?と自分に聞く。

まだ、その好みが大事ならそっとしておきます。

ある時期にまた、同じ質問をしてみると

意外と簡単に【好み】、【こだわり】と距離を置いている、割り切りOKかもしれませんよ。

 

 

 

❇︎自我の概念が難しいから❇︎

何が起きても冷静で

何も起きない中に充実を見つけ

感情が波立たない日々

朴訥と生きる事は可能でしょうか

【好み】、【こだわり】、【ポリシー】は、 あってしかり、ある方が良いとさえ浸透している環境が世間様だとして、

その世間様にも家族にも親族にも、 迷惑をかけてはいないのならば、

世間様に【借り】は作らないように。

気をつけて、生きて行く事は可能なんじゃないかな?って思うんですね。

自我をなくすっていう境地は本当に難しいので。

【役目】、 それは心に据えてみようって思います。

 

 

生きとし生けるものが幸せでありますように。

個人情報の保護について

「https://www.luna-drop.com」(以下、当サイト)を利用される方は、以下に記載する諸条件に同意したものとみなします。

個人情報の収集について

利用者は匿名のままで、当サイトを自由に閲覧する事ができます。お問合せ等、場合によっては、利用者の氏名やメールアドレスなどの個人情報の開示をお願いする事があります。しかし、利用者の個人情報を利用者の許可なく、当サイトから第三者へ開示・共有する事はありません。

広告の配信について

当サイトはGoogle及びGoogleのパートナーウェブサイト(第三者配信事業者)の提供する広告を設置しております。その広告配信にはCookieを使用し、当サイトを含めた過去のアクセス情報に基づいて広告を配信します。 DoubleClick Cookie を使用することにより、GoogleやGoogleのパートナーは当サイトや他のサイトへのアクセス情報に基づいて、適切な広告を当サイト上でお客様に表示できます。 お客様はGoogleアカウントの広告設定ページで、パーソナライズ広告の掲載に使用される DoubleClick Cookie を無効にできます。また aboutads.info にアクセスして頂き、パーソナライズ広告の掲載に使用される第三者配信事業者のCookieを無効にできます。 その他、Googleの広告における、Cookieの取り扱いについての詳細は、Googleのポリシーと規約ページをご覧ください。

ウェブサーバの記録

当サイトのウェブサーバは、利用者のコンピュータのIPアドレスを自動的に収集・記録しますが、これらは利用者個人を特定するものではありません。利用者が自ら個人情報を開示しない限り、利用者は匿名のままで、当サイトを自由に閲覧する事ができます。

免責事項

利用者は、当サイトを閲覧し、その内容を参照した事によって何かしらの損害を被った場合でも、当サイト管理者は責任を負いません。また、当サイトからリンクされた、当サイト以外のウェブサイトの内容やサービスに関して、当サイトの個人情報の保護についての諸条件は適用されません。 当サイト以外のウェブサイトの内容及び、個人情報の保護に関しても、当サイト管理者は責任を負いません。

初出掲載:2019年6月28日