Luna Drop

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映画チャーリーズ・エンジェルズ リブート版用の新曲にアリアナ、マイリー、ラナ。

 

アリアナ、マイリー、ラナちゃんのコラボ曲

 前回の記事でラナちゃんをご紹介しましたがw

今日は来月から公開の映画。

チャーリーズ・エンジェル リブート版用の新曲にアリアナ、マイリー、ラナちゃんのコラボ曲がめっちゃクール!ってお話しで~す。

マイリーちゃんとアリアナちゃんは、楽曲公開前にインスタでカウントダウンするほど楽しみしていたとかw

リンクから楽曲PVがご覧いただけます♪

www.udiscovermusic.jp

次女に、アリアナちゃん、今度3人で映画の楽曲出したよ!

と一緒に聴いたら、マイリーちゃんをかっこいい、かっこいいと絶賛でした。

(アリアナちゃんはもちろんリスペクトしてるんすけどね。)

マイリーちゃんって、こんなにかっこいい人なんだぁ、と感心してましたから、ロンドンの追悼公演でも、アリアナちゃんを激励して歌ったときに、私は初めてかつての”お騒がせキャラ”ではない面をみたんですが、その時のマイリーちゃんは包容力そのものでしたね。ナチュラルな格好で歌う姿は、歌で一つになろうっていう心意気を感じました。

またひとり、次女はクールかっこいい歌姫を知り、世界観を広げたんじゃないでしょうか、嬉しいっす。

www.youtube.com

 

学園祭

金・土・日は学園祭でした。

中高一貫なので、中学生でも学校の文化祭っつうもので

いろんな刺激があったみたいですな。

「私、この学校で良かった。。。。」としみじみ言うので

夫と私と次女と三人でうるうるうるうる。。。。

本当に存在が「癒し」な、次女です。

彼女をみていると、私は「もう、何もいらない」そんな気持ちになります。

 

マイリー・サイラス ワークアウト

マイリーちゃんのパワフルな歌声には定評がありますが、スタイルも抜群です^^

このところ、体重はまったく減りません。

その事は ダイエット中の「不快」な事にあたります。

それで、その気分を払しょくするために、クローゼットの太って着られなくなっていたアイテムを試すと、着られるようになっていました。

その事は ダイエット中の「快」って事になります。

「快」と「不快」を両方を味わって、さてこれからも続けられそうか?と自問します、答えは「YES!」です。

もとより、「健康」を意識して始めたダイエットです。ダイエット開始から、私が一番大きく変わったことは【晩酌】しなくなったこと、と【運動】が楽しくなったことです。

かつては晩酌できない事、と運動は【不快】と考えていました。

でも、

晩酌しない=体調がいい

自分にあった運動=体調がいい という結果になり

ダイエットには好都合な生活リズムを整えられました。

前置きが長くなりましたが 体重が変わる事はおまけのようなもので、私が本当に実現したいのは今の健康に満足することです。もっと突き詰めていえば、今の自分に満足することです。私は、今の私で良い。この先にもっと健康的な暮らし方があるとしたら、試してみようかな、新しい自分が楽しみだ。っていう境地です。

YouTubeで見つけたマイリーサイラス ワークアウトで~す。

www.youtube.com

ストレスにあがなわず、ストレスフリーになる

ストレスは『解決』にこだわらず、放っておく。それって私の責任ではない事において、ですよ。ストレスは自分自身には関係ないのに、他人の問題を解決しようとしている事に気づきましょう。私、それ、解決できない人間だな!と受け入れるだけでいいんです。それって例えば最近では実家の親のことだったりするんだけど、悪いけど私に関係ない事で、認知症に手当てできない環境を両親は自ら作り出しちゃってるんで、私には何もできません^^ 両親が自らのライフスタイルが原因で作り出した今の環境を、私が責任を負う義理はまったくありませよね。そういう不真面目さも、適当さ、自分のキャパシティ越えに対して謙虚になる事です。

今日のお食事に満足し、健康で運動できることに満足し、解決できない事が私にはある、って事に感謝して過ごしました。私は今日の自分に満足しました。

生活仏教のコラムから【知足】について学びました。

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初出掲載:2019年6月28日