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カンジタ予防にガーターベルト、ハンディファン

 なった人にはわかる辛さ、デリケートゾーンのカンジタ

いきなりですが今日はカンジタの事を書きます。

夏のジメジメで体の抵抗力がない時に、

私は調子が悪くなることがありました。

ひどくなる時は婦人科に受診して薬をもらいに行きますが

なりやすい私は前触れのような、いや~な予感がする時には

締め付けの強い下着、パンストも控えます。

着る服もボトムスはスカート。

今までで一番つらい症状は妊娠中になりました。

免疫力や抵抗力が弱くなっていたのでしょう。

梅雨時期とか、9月ごろまで少し良くなったかと思うと

ぶり返したり。あの辛さはなった人にしかわからないかもしれません。

 

予防策・ハンディファン

とにかく夏のじめじめに、なるべく涼しく過ごす。

夫がハンディファンを買ってくれました。

 

音はちょっと気になりますけど。まあまあ涼しい。。。

 

今年の夏はぎっくり腰で、カンジタの事は忘れていたのですが

ちょっと思い出して、予防することにしました。

かかとの角質が固くて痛い、の記事を書きましたがそれにも関連しています。

足裏のコンディションが悪いので、カバーソックスを履くか、

短めのストッキングを履きたいんですよ。

暑いから本当は素足で居たいですが、尿素入りの薬がかなりべたつくので

何か一枚履く、そんな日々です。

 

普通のパンストをガーターストッキングに

カンジタの話に戻りますけれど、予防は疲れすぎない事。

不摂生をしない、といった普通のケアなんですけど。

夏の暑さでいつも以上に心がけないと。

いわゆる『粘膜が弱い』ので、

疲れると

口内炎ができやすい。

ヘルペスになりやすい

・スギ花粉時期、目頭がきれてしまう

など、あらゆる粘膜にダメージを受けやすい。

そういう自分体質と上手に付き合っていかないと、ね。

 

なるべく汗ばむ事へのケア、で日常、スカートかワンピース。

カジュアルで良い日はまぁ、気楽にカバーソックスでいいんですが。

ちょっとお出かけの日にはパンスト?これは考え物です。

去年は太もものところに張り付くガーターストッキングを試してみたんですが、

肌にあたる部分がべたべたしてあまりよろしくなかったので、普通のガーターストッキング。

これっていちいちガーターストッキングでなければだめだろうか?という疑問。

普通のストッキングの太もも最上部あたりでカットして、ガーターベルトにつけてみたら、なんの支障もなく履けたんです!

今どきは夏用の「サラサラ」とか『肌あたりが涼しい』サポートタイプのストッキング、お徳用のもので全然大丈夫です。

カットした部分を一度か二度折り、ガーターベルトにジョイント。

いわゆるガーターベルト用のストッキングは装飾のレースがついてますけど、あの部分は別に絶対必要なものじゃないのでね。

 

夏に白いガーターベルト

淡色のスカートやワンピ用に、白いガーターベルトを買いました。

自分サイズで腰肉に食い込まず、

太もも部分でカットしたパンストとガーターベルトで涼しく。

エレガントな気分になる事請け合い!

くれぐれもガーターベルトは、ショーツの下に着けましょうね!

おトイレの時も、ガーターストッキングの快適さを、是非体験して頂きたいです。

今年の夏もこれで乗り越えたい、という話でした。

 

 

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初出掲載:2019年6月28日