Luna Drop

50代内観 掃除 終活 断捨離 仏教

習慣と感謝

書きたいトピックはたくさんあるのに

ブログを書く時間がとれなかったのは

年末から料理レシピを詳しく作っていたことや

いいな、と思ったことを【習慣化】するために

いろいろ試すことがあったからです。

本当にそれは習慣化して良いかの判断が客観的、理性的か?

良い習慣とは、俗世間的な見方だとよろしくありません。

とかく【人気】とか【バズる】っていうものの

奴隷になってはいけません。←主観です^^

 

よわい50過ぎて、集客を気にしたりせず

いかに感謝を伝えるか?それが習慣になれば

良い生き方、善い習慣なのでは?

と、思ったのであります。

 

というのも、自分の両親には、毎週手紙を書くことで

両親のメンタルがだいぶ安定しており、

定期的に両親に気遣う事や『感謝』を伝えることは

気持ちが清々しいのでございます。

感謝してもし尽せない間柄と言うのは、

もっと意識すればいいのではないか?と思い

行動に移すのです。

50過ぎたおばちゃんは、腰が重いなんて言わせません。

思い立ったが吉日です。

私は今こうして、モチベーションをキープできるのは?

。。。こちらを読んでくださる方、

感謝し尽せません。

なかなかブログが書けない理由その2

読書時間。

そしてYouTubeで長老の説法を聞く。

自分のメンタルを調えるためには、

長老の説法が一番です!

 

毎日書いていたブログが書けなくなったのは

そんな理由であります。

とてもベーシックなところで

とにかく【習慣化】に励んでいます。

kindleで長老の書籍を読みまくっていますが

琴線に触れたのは。。。

 

 

 

 

 こちらを立ち上げた理由は一言では表せませんが

ブログの上部にあるコンテンツは

今の自分の、善い習慣をつくるためのデータ置き場です。

お弁当パークさん、

カラーダイニングさん、

YouTube

今日の自分が、良い習慣で過ごせるように。

 

 

そしてワイヤレスイヤホンで聞く説法。

 

www.youtube.com

 

 長老の説法を同じ時代に聞ける、自分は果報者です。

 

生きとし生けるものが幸せでありますように^^

 

 

抹茶大納言パン 試作

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天皇誕生日の祭日で、パンを焼きました。

ホームベーカリーは、ふるさと納税返礼品です。

大阪府大東市

型番 象印BB-ST10

 

cookpad.com

 

返礼品のホームベーカリーでおうちパン、

おうち時間が充実。

トランス脂肪酸を気にすることなく

材料を吟味して焼き立てを味わえます。

パンは、焼き立てがこんなに美味しいんだね、と

言ってもらえるようになりました。

 

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まだ改善の余地あり、抹茶大納言パン

食感や風味は良かったんですが、

甘納豆や蒸し小豆が見えず。

抹茶の量はOK.

次回リベンジは、小豆や甘納豆の量です。

 

 

 

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あんこバターが合います、抹茶大納言パン

 

今回、気付いたこと

・抹茶は、小スプーン2杯を水160mlで溶かす。
・ホワイトチョコで、苦さと甘さが調和する。

・もちもちコースでしっとり感、もちもち感は満足。

 

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作り置きおかずと 抹茶大納言パン

 

蒸し小豆や甘納豆、ドライフルーツ入りのパンと同様に、

もっと入れてもよさそうです。
バレンタイン用のクーベルチュールチョコレート消費で

おやつパン、試作の日々。

 

作り置きのおかずで、スープ。

生野菜をプレートにならべ

家族はパンの感想やら

スープに舌鼓。

 

キッチン家電を新調するときに

ふるさと納税、という選択。

ホームベーカリーは、料理のモチベーションをあげ

食卓が和みます^^

 

=感謝=

 

ホームベーカリーでおうちパンの記事はこちら

 

www.luna-drop.com

 

 

萌え断が楽しい、カツサンドのタワー

YouTube動画

www.youtube.com

 

 

 

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

使用食器

レアーレ

 

 

耐熱保存容器

イワキ

 

 

 

 

蒸し小豆

 

父の町県民税 簡易申告の代理

町県民税、父は年金暮らしですけれど

母の特養施設利用料に大きく関係し、

毎年申告が必要です。

緊急事態宣言下、平日に父を訪ねて

一緒に役場へ出向き、申告を手伝うことが

容易ではないので、

申告期間に、代理でできないのかを

父の住む町役場に電話で問い合わせました。

というのも、役場のPDFでダウンロードの申告書が

『令和元年分』のまま、

本日もアップデートされていないこともあって、

いろいろとまとめて質問電話になりました。

 

質問の回答は

・代理申告は可能

・本日中に令和2年分の簡易申告書を代理者へ送付

・返信用封筒と、書き方について

すべてクリアに回答を得られて、

あとは申告書に記入後に送付すれば

申告が受理、になるでしょう。とのこと。

 

この申告は、母の介護費に関係し

父が町県民税の免除対象であること、を証明しなければ

母の特養施設の負担額は3倍になってしまうのです。

母は母の年金額で賄えるように、

この申告はとても大事なのです。

今年は緊急事態宣言下で、直接一緒に役場に出向けないので

先手先手で、代理申告の問い合わせ。

父は2年前は、この手続きを、車椅子の母を連れて

やっていたのです。

ところが去年、母の骨折入院から退院のタイミングで

母の特養入所時期と重なり申告漏れ。

町県民税、課税対象になってしまい、7月にあわてて申請。

確か、去年の6月に緊急事態宣言が解かれ、7月に帰省した時に

父の認知低下をひしひしと感じた夏でした。

 

来年以降、この記事が役に立つでしょうか。

また代理で、申告をするとして、

一度はこういう事を、役場にお願いしておくことは

良かったのかもしれません。

=感謝=

 

 

 

 

ストロベリーパン 失敗

 

ホームベーカリーはふるさと納税返礼品

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YouTube、その他からおいで下さりありがとうございます。

 

 

cookpad.com

 

 

 

去年末にふるさと納税の返礼品で

ホームベーカリーを頂きました。

大阪府大東市
象印ホームベーカリーBBST10-A

 

毎年、年末に餅つき機で鏡餅を作るんですが

長年使った餅つき機がうるさくて、動きはするものの

ぎい! ぎぎぎぃ!ごこごぉ!ぎぎぎっ!

餅つきの間、落ち着かない。。。。

しかし去年末は返礼品のホームベーカリーでほぼ音がしない。。。

餅作りモードで無事に鏡餅ができました。

cookpad.com

 

前置きはこのぐらいにして

久しぶりに

器のご紹介。

 

 

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2021年如月13

 パンを盛り付けたプレート

ロザンナ プリマベーラ

 

 

絵柄がちがう4枚のセットは電子レンジや食洗器対応で

食材がエレガントに見え、スイーツやパンなど

様々なシーンに良いと思います。大きさも手ごろな20センチ。

 

 

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サラダを盛り付けたピンクのプレート

レアーレ 

実は幼児用食器なんですよ^^

 

 

 

割れないので、飽きるまで使えます^^

 

色違いのブルーもあります。

 

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スープをよそったボウル

 Jars ジャス
Tourron ミニボウル

 

https://item.rakuten.co.jp/mizusawatableware/tourron12/?gclid=CjwKCAiAjp6BBhAIEiwAkO9WugeZgU1vsoUk4mEl9v45YVz4ZRjwatmXLWN8VikU63QO2eFgY1ZyOxoCeqMQAvD_BwE&scid=af_pc_etc&sc2id=af_113_0_10001868&gclid=CjwKCAiAjp6BBhAIEiwAkO9WugeZgU1vsoUk4mEl9v45YVz4ZRjwatmXLWN8VikU63QO2eFgY1ZyOxoCeqMQAvD_BwE&icm_acid=227-088-5686&icm_cid=1425279726&icm_agid=57594927484

 

スープ以外に、小鉢のように煮物を盛り付けたり

小さなサラダボウルとして使ったりします。

電子レンジ、食洗器対応です。

 

一度割ってしまい、百貨店でリピート買い。

食器はいつかは壊れるもの。割れても諦めますが

買えるなら買っちゃえ♪ そんなこんなで使ってますw

 

 

 

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吹き出し型の豆皿はフランフランのセール品でした。

近頃、100円ショップで似ている品物をみかけます^^

小さな器をちょこちょこ並べて

食卓を賑やかに♬

 

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 編集後記

仏道からはそれてしまうのですが

料理は気持ちの持ちようで仏道に通じる気がするんですね。

器は道楽かもしれません。

しかし、料理が楽しくなるので

器の選び方とか、配膳の参考に(お目汚しでした)

 

生きとし生けるものが幸せでありますように 

お経『偉大なる人の思考』

ブログに来て頂きありがとうございます。

ブログの上部コンテンツから

お弁当はクックパッド

食卓画像はカラーダイニングで

投稿をご覧頂けます。

仏教ネタは下記に綴りました♪

 

✼••┈┈┈┈••✼❤✼••┈┈┈┈••✼

12月14日 斎日

静かに日が昇って穏やかな冬の朝です。

 

化粧っけ少なく、白髪もそのままの自分に

慣れてきました。

やるべきことは迷いなく。

すぐに解決できない事は

鍋にかけてコトコト、

時間や手間がかかる料理のようなものだ、と

一旦思考を止めます。

自分の頼りない思考の代わりに、

的確なお手本思考ってないんでしょうか。

ありました、ありました。

 

これはいいお経だな、と思って

『偉大なる人の思考』を調べました。

長老のお書きになったPDFです。

このお経の尊さ、

高いレベルに凡夫は憧れて目指すもの、とあります。

深く読み解くのも良し、

斎日ごとにお読みになって、修業の進み具合を確認しても

良いですね。

 

パーリ語のお経と日本語訳は

長老の音声ファイルのリンクを貼らせて頂きます。

j-theravada.net

 

このお経は、仏道修行の人には朝夕唱えると励みになります、

とPDF25ページに書いてあります。

 

~抜粋~

八項目の「偉大なる人の思考」は、仏教
の教訓であり、仏教の組織が朝礼で読み上げる教えになってい
るのです。そういうことで、ひとつひとつ勉強していきましょ
う。

 

リンクを貼らせて頂きます。

http://j-theravada.net/wp/wp-content/uploads/2018/12/maha_purisa_vitakka_web.pdf

 

『偉大なる人の思考』のお経は

日夜、教訓として唱える。

心を奮い立たせ、偉大なるお釈迦様の聖なる言葉。

と、結びにありました。

このように書籍文献を無料で拝読できるとは

有難い事です。

 

 

ブッダの日常読誦経典、過去記事

www.luna-drop.com

 

 

 

生きとし生けるものが幸せでありますように。

 

 

 

 

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初出掲載:2019年6月28日