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3年乗ったアクセラ、今週でお別れ

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アクセラ車内の念入りな掃除DAY

 

 

タイトル通りアクセラには3年乗りました。

今週で車検期限、ディーラーに納車します。

その後は中古車として販売されると思います。

 

毎月ディーラーで泡洗車してもらって

塗装もいい状態です。

バンパーを一度ぶつけて交換したのは

痛い思い出です、他、大きな事故もなく。

 

外側は前述のとおりきれいなんですけど、

車内は久しぶりに掃除。

掃除機を念入りにかけて

ガムテープで仕上げる。

ダッシュボードやシートも拭き作業。

つやだし効果のクリームでレザーシート、

ドアの内側、ステップも磨き上げました。

ありがとう、ありがとうアクセラ

そんな思いで、心をこめて。

 

車内の掃除で午後を費やしてしまいましたが、

気が済むまできれいにしたい。

アップルウォッチのムーブリング。

掃除だけでムーブって完成するものなんですね、笑

明日は外側を手洗いします。

 

そんなこんなで、お弁当記事はお休みします。

 

 

おとなの自動車保険に加入

 おとなの自動車保険

自動車保険、テレビCMでよく見ますよね。

スマホで見積もりがサクッとできて、

え~、こんなに安いのぉ?

と思ってました。

 

ずっとお世話になっていた損害保険の代理店。

担当の方が今年で引退、とお知らせがあり、

ちょうど8月で満期なので思い切って、というか

この機会に切り替えるべき!と思いました。

うちの場合は端数は切り捨てると、

年間で7万円も安くなるんです。

 

今までの自動車保険にはオプションで保障をつけてる部分。

それを同等につけても安いんですよ、ネット自動車保険

年間7万円の差は大きい。

おとなの自動車保険に切り替えた話、でした。

(今までつけていたオプションの保障、弁護士費用と個人賠償は今回つけませんでした)

 

現行アクセラ、もうすぐさようなら

新型のアクセラMazda3がカッコいいなと思って、買い替え。

現行のアクセラが車検期限でディーラーに預けて

あとはよろしく、でさようならなんだな。

本当に気に入っていたからもっと乗るつもりでいたんです。

3年って早い!最後にきれいにしてお別れするつもりです。

新型Mazda3購入で、車の経費は月額1.5万円アップになりました。

その分の家計工夫が必要で、前述の自動車保険切り替えになりました。

自動車保険の見直しで月額-5千円は固いです。

なので、あと1万円の家計見直しを考えます。

今のところ、スマホ格安SIM、検討しています。

レトロマリンなおにぎり弁当

今日、投稿したお弁当はこちら

 

お弁当詳細は

ブログページ上の、メニューバーから

クックパッド、動画でご覧になれます。

 

 

パーソナルカラー診断 更年期(後)を優雅に

先日、パーソナルカラー診断を

グループレクチャー形式で受けてきました。

自分のパーソナルカラー(肌に似合う色)は、

ブルーベースか、イエローベースか?を、

グループの方たちと一緒に、お互いを客観して

セミナー中にどちらかを決める、というプログラムでした。

 

通称、ブルべかイエベか。

グループでは、お互いに

腕の内側の皮膚の色を比べたり、

瞳の色を見合ったり。

決め手はカラー布をあてて、

私はイエベでした。

イエローベースはまた、

オータムさんとスプリングさん

 

ブルーベース

ウィンターさんとサマーさん

にタイプ分けできるのですが。

限られたセミナー時間内では、

どのタイプか深掘りすることはできず、

ぜひ、個別のカラー診断へ(有料)というお誘いで閉会でした。

というのも、パーソナルカラー診断は

講師のサロンでは2時間半かけて診断するのだそうです。

 

帰り道、その事が頭を離れず、

自己判断ですけれど、

いろんなサイトでセルフ診断のコツが

紹介されていたので試してみました。

 

多分、自分はオータム、のようです。

実は20年くらい前に、書籍でパーソナルカラー診断を知り、

その本でセルフチェックした時も、オータムだったと思います。

しかし、20年前の事、その当時はブルべ・イエベなどと

多くの方が認知してはいなかったので、20年経過しても

同じ結果になるか、興味がありました。

ほんの少し、自分はスプリングさんかもしれない?という思いと

ドレーピングは黄色、ブルーの布ではオータムかな?という印象。

グリーンの布はオータムもスプリングも似合うような、赤の布は時間がなくて試せませんでした。

では、オータムとスプリングさんの決め手は?

下記のサイト様を参考にしました。

洋服購入時のたびにチェックしたいので、ブックマーク替わりにここに↓

ilcolor.com読み進めて、口紅2色を使って判断する、のところ。

マツキヨでプチプラの口紅、

試供品で試しました。

ドラッグストアの鏡って結構見やすいんですよね^^

それで、明らかに【オータムの人が似合う色】は

顔色がパッと華やぎ、透明感がでました。

そのままプチプラの口紅を買っても良し、

グレードアップしたラインの口紅もいいですね。

自分はプチプラの、2本買いました。

夏のお出かけに、自分に似合う新色ルージュ

 

この日のパーソナルカラー診断で、

イエベ、秋

と言うセルフ診断

 

先月の無料セミナーの骨格診断で

▢▢タイプは、

通称ストレート、というそうで

似合うデザインやシルエットがわかりました。

ググれば似合う素材まで深掘りできそうで

オシャレが楽しくなります♪

更年期は気分がふさぎがちでした。

40代からじわじわと毎年1㎏ずつ体重増加。

でもおしゃれをあきらめていません★

私、ここまで元気になれたんだ、と振り返っています^^

 

今日はお弁当記事はお休みします。

クックパッドや動画は更新していますので

上のメニューバーからご覧になれます^^

 

13年ぶりの検診結果

はじめにお弁当トピックから。 七夕、雨でしたけども。

今年の七夕弁当は

宇宙モチーフのピックを使って

簡単に仕上げました。

 

上のメニューバーからお弁当詳細 クックパッド、動画がご覧頂けます。

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小さなシリコンカップが星型でして

佃煮やらご飯の共。

その側に宇宙人とか

天体とか

お星様です。

 

ご飯を折り紙で仕切って

くず餅は笹で包んであります。

お弁当箱を開けると

笹の香りで涼を届けられると

嬉しいですね。

 

下記のYouTubeリンクは 次女の好きな曲です。 もし聴いて頂けると メルヘン世界に浸れます。

www.youtube.com

さて、先月19日に受けた健診結果が

封筒で送られてきました。

健診は13年ぶりですから

ドキドキしていたんですね。

結果は、異常はなしでホッとしました。

検査内容の判定はAがほとんど。 Bは3項目。

50代にしては

いい状態だそうですけど

メタボに注意とありました。

13年前から10kg体重が増えてるのと

臓器ごとに、細かな数値を見ると

気になる傾向なども出ていました。

体脂肪率がこれ以上増えると

メタボ街道まっしぐらになりそうです。

 

そこで、少しずつでも

体脂肪率を減らせるように

生活習慣の見直しです。

 

日常は家事や雑多な活動で今まで通りでいいと思いますが、晩酌をやめていたのをこのまま続けます。

2ヶ月前から晩酌をやめて、

体重は1〜2kg減りました。

もし晩酌を続けたままで健診を受けていたら

ALTの値がもっと高かったと思います。

私のawesomeな肝臓は悲鳴を上げているようでした。ALTの値が基準値より高めでした。

最近、お酒が残る事が多かったのと関係があるかもしれません。

 

ほか、血糖値はやや高めだった事と

腹回りはゴージャスで、

本当にわがままな体型。

なんとかしなければ、と思いました。

https://www.mrso.jp/colorda/az/4090/

 

決して自慢にならない事柄や家族にに対して賛美の言葉で飾るのは

叶姉妹のブログを真似てみたんですけれど

( //Д//).:*

 

家族はさておき

ネガティヴな事柄に 賛美の言葉添えは脳トレに。

 

ブログでポジティブに変換して

わがままボディが健康的に、

内臓の検査数値も改善するように

 

🍓。・゚♡゚・。🍒。・゚♡゚・。🍓。・゚♡゚・。🍒

パソコンを次女が占有しておりまして

スマホからアップすると

目次も画像のリンクも貼りづらく

文字ばかりの記事になりましたが

ごきげんよう

黒もち米を使ったあじさい弁当と朝食

 上のメニューバーから動画とクックパッドリンクへ。詳しい詰め方がご覧になれます。

かまぼこをスピルリナで染める

スピルリナを水で溶いて

塩少々

青い液に漬けたかまぼこ

黒もち米入りご飯にして

パステルなあじさいとのコントラストが

ハッキリします。

 

小さなアルファベットで

ANNABELLE

あじさいの品種です。

アナベルの事はまたいつか書きますネ^^

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左2019年あじさい弁当 右は過去弁当


  淡いブルーに染まったかまぼこの

水分を取りながらサラダスバゲッティで

止めていきます。

❖ 

↑ のように配置しました。

次に、かまぼこの隙間を埋めるように

上にかまぼこをのせます。

ふんわりと立体的にあじさいっぽくなればOKです。

 

かまぼこのピンク色の部分をかつら剥きのようにし、

ピンクのあじさいも作りました。

おかずはあり合わせです。

あじさい弁当のできあがり^^

  

巻きがあまりにも素敵な薔薇を背景に

背景に選んだのは三井住友カードの会員冊子

薔薇をこれだけワイドにご覧あそばすと、

薔薇の中にあじさい、お弁当に奥行きが生まれました。

過去弁当をアレンジしただけのお弁当ですけれど

過去picとはまた雰囲気がガラリと変わるので

嬉しゅうございます。

 

 

 

昆布だしブリ照り焼き

ブリは生協の加工品ですが

昆布だしの風味で焼き上がりが

とても上品になります、しょっ辛くないんです。

この漬け方ですとご飯の量を少し控えていらっしゃる方にも

塩分がよろしいかと存じますネ。

味付けが心憎い、パルシステムさんの

昆布だしブリ、またカタログに載らないかしら♪

 

上手に焼けて気持ちが上がりまして、

漆器に盛り付けました。

質実剛健な雰囲気が気に入っているんです、

こちらは川連漆器です。

彫りと漆が食材や珍味皿の色を乱反射して

独特な景色を作ります、朝日というものは

活力とイマジネーションを惜しみなく注いでくれるものだと。

 

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器が変わると食卓の雰囲気も変わる

 

プレシャスな次女には雰囲気を変えて

パラゴンの、

クリームイエローが優しいプレートです。

漆器とは光の集め方が違って

こちらも美味しそうに盛れますわね^^

さぁ、時間が迫っております、

シニアマネージャーな夫と、

プレシャスな次女を食卓に呼びまして

朝餉です♪

 

誇りは捨てて矜持を持ちましょう

悩み多きティーンズに。

アラフィーにも悩みは尽きません。

心にとめておきたくなったので

こちらのサイト様の、「矜持」という言葉を

アテクシのプレシャスな次女に贈りました。

気に入ってくれたでしょうか。

 

dream.navi.ryukyu

ちょいと夕刻からノーブルな長女も現れまして

プレシャスな次女に甘い京土産でした。

女三人集まり、きっと残暑の頃に

ウィスパーボイスに癒されましょうよと、

コンサートチケットを買いました。

夏休みの計画もそろそろ…

ノーブルな長女を最寄り駅までの車中で

また、不思議な感覚でした。

2月までは一緒に暮らしていたのに、ねぇ。

そして、ニコリともせずにお行きなすって。

またいらっしゃいな、今度来るときはもう、

アクセラじゃなくってよ。

 

 

ノーブルな長女 舞妓はんの図

 

 

 

 

 

 

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初出掲載:2019年6月28日